Posted By admin 2 Haziran 2019 0 1. Tam tahıllı ekmek: Günde en az 2 dilim tahıllı ekmeği mutlaka diyetinize eklemelisiniz.Bir cevap yazın Cevabı iptal etE-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdirYorumİsim * E-posta * İnternet sitesi Yazı dolaşımıDümdüz bir karın için tüketmeniz gereken 3 karbonhidrat